אתר תלמידי בית הספר לאימון אישי NCS

                   בירון קייטי - "העבודה"

 

     

      "העבודה" של ביירון קייטי 
 
 
סבל הוא התנסות שכלית של תחושה לא נעימה ותחושת הדחייה הבאה לאחר פגיעה, או איום בפגיעה.  (ויקיפדיה):
"הסבל הוא בחירה, הכאב הוא בלתי נמנע"   (ויקיפדיה)
                                                               
חופש  "להיות בשלווה ורגיעה במצבים משתנים של המציאות"  (NCS)
בירון קייטי: "לאהוב את מה שיש"
האם זה בשבילך?
 
בירון קייטי
"אנו סובלים רק כשאנו מאמינים במחשבה שמתווכחת עם מה שיש"

בירון קייטי -  העבודה – 4 שאלות והיפוך .
"אני חייבת חבר כדי להיות מאושרת"! 
  1. האם זה באמת נכון?
  2. האם יש לך דרך לדעת שזה באמת נכון?
  3. איך תתפקדי כשאת פועלת מתוך נקודת המבט "אני מוכרחה"?
  4. מי או מה תהיי ללא האמונה (המחשבה) הזו?
היפוך: "אני לא חייבת חבר כדי להיות מאושרת"! 
 
"הסבל נוצר רק כאשר אנחנו מתווכחים עם המציאות!"  (ביירון קייטי)
 
מיומנויות וכלי אימון במודל האופניים לאימון תזונה NCSb  המשתלבים ב"עבודה" של בירון קייטי:  (רשימה חלקית)
אימון פילוסופי – נקודות מבט
אימון קוגניטיבי – שדונים
בניית חזון – אני עתידי במיטבי
אעשה 100% שלי, ולא של האחר
הצלחה ב- 7 חוקים רוחניים – דיפאק צ'ופרה
אימון למערכות יחסים

"תן לי האומץ לשנות מה שיש לי אפשרות לשנות" (אותי)
"תן לי את השלווה לאהוב את מה שאין אפשרות לשנות" (את האחר ואת חוקי הטבע והרוח)
תן לי חכמה ובינה להבחין בין שניהם!"
 
לאתר "העבודה" של בירון קייטי: www.thework.org    
קישור לטופס "העבודה" של בירון קייטי לחצו מאמני תזונה NCS >>
           

 לראיון עם בירון קייטי, לחצו כאן >>
חזרה למיקוד בפתרון, מפגש 14 - לחצו כאן >>
     


        

      קורס מאמנים NCS - מנהל אקדמי: ד"ר צבי פוס
     




       דף זה מיועד לתלמידי NCS בלבד, למטרות לימוד והוראה בלבד. לחומר ההוראה
      זכויות יוצרים ואין להשתמש בו לפרסום, או לכל מטרה אחרת, ללא אישור
      המנהל האקדמי של NCS, ד"ר צבי פוס.    
 
   בית הספר לאימון אישי - גליקסברג 7 תל אביב 69412   טל. 0777-80-90-99   פקס. 03-6490048   /  © כל הזכויות שמורות לבית הספר לאימון אישי
 
עיצוב ובניית אתר - רועי אראלי השפעה באינטרנט