אתר תלמידי בית הספר לאימון אישי NCS

                   הבית של השינוי

להשגת מטרה אנו זקוקים לעצב 4 גורמים:

 
1. התנהגות, הרגלים  - 
אלו הרגלים לאמץ כדי להשיג את המטרה?
שינויים קטנים כדי שיאריכו זמן.
תרגול השינויים כדי להפכם לאורח חיים.
2 מחשבות  - 
אלו מחשבות לאמץ כדי להשיג את המטרה?
"אני יכולה לעשות זאת..." 
"אתמקד במה שחשוב..."
"אני מאמינה שזה אפשרי ..."
3. רגשות  - 
אלו רגשות לאמץ כדי להשיג את המטרה?
"איזה רגשות ותחושות יהיו שימושיות ביותר להשגת המטרה:  
בטחון, נחישות, שמחה, אופטימיות, חמלה, רגיעה, איזון"
4. סביבת עבודה - 
אלו מצבים וסביבה לאמץ כדי להשיג את המטרה?
סימנים קטנים מוסווים על השולחן להזכרת המטרה.
שינוי סדר הרהיטים, ספרים ומיקום ישיבה
שינוי מערך הארגון.

בחירת עמיתים מתאימים שיהיו סביבי בפרוייקט

" היום הוא המחר שאתמול כל כך פחדת ממנו...." (חכמה עממית)

      5 פרקי אוטוביוגרפיה - מעניין - לחצו כאן >>


        

      קורס מאמנים NCS - מנהל אקדמי: ד"ר צבי פוס
     




       דף זה מיועד לתלמידי NCS בלבד, למטרות לימוד והוראה בלבד. לחומר ההוראה
      זכויות יוצרים ואין להשתמש בו לפרסום, או לכל מטרה אחרת, ללא אישור
      המנהל האקדמי של NCS, ד"ר צבי פוס.    
 
   בית הספר לאימון אישי - גליקסברג 7 תל אביב 69412   טל. 0777-80-90-99   פקס. 03-6490048   /  © כל הזכויות שמורות לבית הספר לאימון אישי
 
עיצוב ובניית אתר - רועי אראלי השפעה באינטרנט