אתר תלמידי בית הספר לאימון אישי NCS

                  הרצאה: מודל האופניים NCS לאימון תזונה

 

 

מזכירות הלשכה זמינה בין השעות 16:00-9:00 בטלפון 077-3218050 או במייל ilcc@ilcc.org.il 

 


מודל האופניים NCS לתוצאות והגשמה באימון לתזונה נבונה והרזייה  

 

 

 

בחודש ינואר תתקיים הרצאתו של ד"ר צבי פוס, MCIL,
סופרווייזר מוסמך לשכת המאמנים,
מנהל אקדמי - בית הספר למאמני תזונה NCS:

 

במרכז יסוד, תל אביב - חמישי 10 ינואר 2013 
בין השעות 19:30 - 20:30
 

 

 

מחיר הסדנה לחברי לשכה: 80 ש"ח, ולמי שאינו חבר לשכה: 200 ש"ח.

הזדרזו להבטיח את מקומכם!

 

 

אודות ההרצאה:

 

אחד האתגרים באימון לתזונה נבונה והרזיה הוא אכילה רגשית. המתאמן קובע לעצמו סדר יום, אך מצבים רגשיים מנהלים אותו ומשבשים את התוכניות. 

 

לפי הפסיכולוגיה הקוגניטיבית, לפני כל רגש יש מחשבה. כאשר רגשות כמו כעסים, דיכאונות או תסכולים מעכבים את המתאמן, המחשבות המקדימות מכונות "מוטעות". הגישה הקוגניטיבית טוענת שאין אפשרות לשנות את הרגשות כשהם נוכחים. יחד עם זאת ניתן לשנות באימון הקוגניטיבי את המחשבות ה"מוטעות" המובילות לרגשות המעכבים. 

 

במהלך ההרצאה יוצג כלי יעיל לאימון קוגניטיבי , "פריימים", שמסייע לעוסקים באימון לתזונה נבונה והרזיה. 

בנוסף יוצג לראשונה מודל האופניים לאימון תזונה שפותח ב-NCS ע"י דר' צבי פוס, לאחר שנים רבות של אימון והוראה. המודל משלב אימון קוגניטיבי ופילוסופי, דמיון מודרך וגרמלינים, גלגל תזונה וחיים, אימון עץ האדם וליטוש יהלום. 

 

ההרצאה תתמקד באתגר של זיהוי מחשבות מעכבות. יודגם כלי אפקטיבי באימון קוגניטיבי לתזונה נבונה - "פריימים" ויוצג לראשונה מודל האופניים לאימון תזונה NCS-B.

 

 

להרשמה עבור חברי הלשכה >>

להרשמה עבור אורחים>> 

 

     
     לקורס יסודות NCS להתמחות באימון לתזונה והרזייה  לחצו כאן >>

 

בית הספר למאמנים NCS מקיים שלושה קורסים חוויתיים לאימון ולתזונה: 
הקורסים מוכרים במשרד החינוך לקרן השתלמות ומותאמים לדרישות לשכת המאמנים
 

1

2

1+2


3


מלאו פרטיכם ואנו ניצור עמכם קשר בהקדם: 


 
        

      קורס מאמנים NCS - מנהל אקדמי: ד"ר צבי פוס
     




       דף זה מיועד לתלמידי NCS בלבד, למטרות לימוד והוראה בלבד. לחומר ההוראה
      זכויות יוצרים ואין להשתמש בו לפרסום, או לכל מטרה אחרת, ללא אישור
      המנהל האקדמי של NCS, ד"ר צבי פוס.    
 
   בית הספר לאימון אישי - גליקסברג 7 תל אביב 69412   טל. 0777-80-90-99   פקס. 03-6490048   /  © כל הזכויות שמורות לבית הספר לאימון אישי
 
עיצוב ובניית אתר - רועי אראלי השפעה באינטרנט